Termine

Gruppe, Hotel und Sauna waren gut. Wir kommen wieder.

Jeanette

Woche, gute Betreuung, keine Hochs und Tiefs. Schöne Wanderungen.

Andre, 68

Die beiden Leiter waren sehr fürsorglich

Verena, 60

Es war eine nette Truppe und wir hatten schöne Wanderungen. Mehr Schweigezeit wäre schön gewesen. Der Frühsport war gut.

Andrea, 53

Insgesamt war es eine gute Zeit. Gerne hätte ich mehr Hintergrund zu dem Wald, der Gegend und den Seen gehabt

Martin, 54

Das Fasten war eine interessante Erfahrung. Seit einem Jahr habe ich dieses Vorhaben und freue mich, dass ich es gemacht habe. Ich könnte mir vorstellen, auch länger zu fasten. Die Fastenbrühen haben mir nicht geschmeckt.

Sara, 38 Jahre

Die Wanderungen waren abwechslungsreich. Ich habe mich in meinem ganzen Leben noch nie an einem Stück so viel im Wald aufgehalten

Barbara, 65

Ich war erstaunt, wie gut ich durchgehalten habe

Pia, 54

7 Tage Fastenwandern inkl. Fastenverpflegung in Bio-Qualität und Ernährungsberatung ab 644,- €

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Frühling 2024

07.04. – 13.04.2024– Fastenwandern 10 – 12 Km
14.04. – 20.04.2024 – Fastenwandern 10 – 12 Km
21.04. – 27.04.2024 – Fastenwandern 10 – 12 Km

Herbst 2024

05.10. – 11.10.2024 – Fastenwandern 10 – 12 Km
13.10. – 19.10.2024 – Fastenwandern 10 – 12 Km
20.10. – 26.10.2024 – Fastenwandern 10 – 12 Km

Kosten 2024

7 Tage Fastenwandern, Hotel und Fastenseminar pro Person im

  • Doppelzimmer 644,– €
  • Einzelzimmer 715,– €

Termine 2025

Die Termine für das kommende Jahr folgen in Kürze!

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Seminarinhalte

In der wundervollen Natur nehmen wir uns Zeit und Raum, um gemeinsam in der Gruppe eine Woche lang freiwillig und bewusst auf Essen und Genussmittel zu verzichten. So finden wir zu unserer Kraft zurück und haben Gelegenheit auszuspannen. In der Fastenwoche enthalten sind 5 geführte Wanderungen, Fasten- und Ernährungsberatung, Kurzvorträge zu Gesundheitsthemen und Fastenverpflegung in Bio-Qualität.

Typischer Tagesablauf
8.30 Uhr Frühsport
9.00 Uhr Teetrinken
10.00 – 14.00 Uhr Wanderung
14.00 – 18.00 Uhr Zeit für Rückzug, Leberwickel, Massagen
18.00 Uhr Fastenbrühe
19.00 Uhr Vortrag zu Gesundheitsthemen

Unterkunft & Umgebung

Bei unseren Wanderungen erkunden wir die wundervolle Natur der Rheinsberger und Mecklenburger Seenlandschaft. Mit ihrem Panorama aus Seen, Wäldern und Hügeln erinnert sie an Skandinavien oder Kanada.

Inmitten unberührter Natur liegt das Hotel Heidekrug direkt am Haussee. Dieses idyllische und historische Kleinod an der Grenze von Mecklenburg und Brandenburg ist ein idealer Erholungs- und Entspannungsort für Naturliebhaber. Das Hotel verfügt über 25 Doppel- und 2 Einzelzimmer und überzeugt seit ca. 30 Jahren mit Charme und Gastfreundlichkeit. Neben der traumhaften Lage bietet das Hotel zum Ausspannen auch Komforts wie Sauna und Massagen.

Zur Website des Hotel Heidekrug

Leistungen

  •  6 Übernachtungen im Hotel Heidekrug
  • Fastenverpflegung in Bio-Qualität (Saft, Fastenbrühe, Tees)
  • 5 geführte Wanderungen durch die Umgebung (täglich ca. 10 – 12 km)
  • Fastenberatung (Glaubern, Einlauf, eventuelle Fastensymptome etc.)
  • Ernährungsberatung & Vorträge
  • Täglich 30 min. Frühsport
  • Büchertisch
  • Sauna

Nicht im Angebot enthalten

  • Transfer zwischen Bahnhof und Hotel
  • Massagen
  • Lunchpaket für die Heimreise

Haben Sie noch Fragen?

Gerne beantworten wir Deine Fragen unter:

Mobil: 0172 2882 515
E-Mail: team@wander-fasten.de